ぜんぜん更新していませんでしたｗすみません。
院長の吉川です。
最近、季節的な影響もあって肉離れが多いのでここに書き留めておきます。
肉離れの中ではかなり多く、3段階で分類します。
1段階目は筋肉全体を引き延ばしすぎてしまった状態で歩行は可能です。
2段階目は部分的に筋肉が断裂してしまった状態でなんとか歩ける程度。かなり痛いです。
３段階目は完全に筋肉が断裂してしまった状態。歩行は無理、状況により手術ですね。

テニスで多いとか言われていますが、走り始めや脚立の降りる際に多い気がします。
肉離れを起こしてしまったときには、まず冷やして固定ですね。すぐに固定しますのでお越しください。これからの時期の冷えや大掃除で増えますので、みなさん気を付けてくださいね。