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熱中症

2023.07.14 | Category: 未分類

こんばんは。よしかわ鍼灸整骨院の院長の吉川です。暑い日が続きますね。
最近朝から毎日、たくさんの救急車が走っていきます。これ熱中症でしょうか?

熱中症は残念ながら年配の方ほどなりやすいです。
これは体内の水分含有量に関係していて、赤ちゃんは80%、小学生くらいは70%、
一般成人は60%、お年寄りは50%、致死は40%となっています。
お年寄りのほうが当然、差が少ない分危険ですね。
男性は1日2リットル、女性は1,5リットル目安で水分をとりたいですね。
お茶か水で補給をお願いします。ジュースや牛乳、お酒じゃ駄目ですよ。
因みに水分を満たすことで、肌の張りがよくなり、代謝が上がり、筋肉が維持され、腸内環境が整います。是非水分摂取、きをつけてくださいね。


※自費治療に関しまして、受付終了15分前までに窓口へ申告をお願いします。それを過ぎますと、お受け出来ない場合がございます。

当院へのアクセス情報

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電話番号04-2923-0965
休診日木曜、祝祭日